Saison 2026 / 2027

Cours, horaires & tarifs

Self-défense à Bulle dès 6 ans. Deux entraînements par semaine, compris dans un même abonnement.

Horaires des cours

Deux créneaux hebdomadaires. Vous pouvez participer à l’un ou aux deux, selon vos disponibilités.

Vendredi

18h00–19h00
Self-défense Dès 6 ans · Enfants · Adolescents · Adultes

Samedi

11h00–12h00
Self-défense Dès 6 ans · Enfants · Adolescents · Adultes

Des groupes volontairement restreints. Ce format permet d’observer réellement chaque pratiquant, de corriger individuellement et d’adapter le travail au gabarit, à l’âge et au niveau de chacun.

Les formules

Des formules simples, sans frais d’inscription ni licence à payer. Les abonnements courent de date à date.

Le règlement doit être effectué dans les 7 jours suivant l’inscription.

L’abonnement annuel peut être réglé en deux fois, sans frais, sur accord préalable. Le premier versement est dû dans ce même délai, et le second à la date convenue.

Enfants

De 6 à 13 ans inclus

Abonnement annuel
2 cours / semaine 12 mois de date à date · les deux entraînements compris
480 CHF Soit 40 CHF / mois
Abonnement trimestriel 3 mois de date à date · sans engagement au-delà
165 CHF
L’abonnement annuel revient à 40 CHF par mois et donne accès aux deux entraînements hebdomadaires. Le trimestriel permet de commencer sans s’engager sur l’année.

Adolescents & adultes

Dès 14 ans

Abonnement annuel
2 cours / semaine 12 mois de date à date · les deux entraînements compris
600 CHF Soit 50 CHF / mois
Abonnement trimestriel 3 mois de date à date · sans engagement au-delà
195 CHF
Une ou deux séances par semaine : le tarif reste identique. L’abonnement donne accès aux deux créneaux, sans supplément.

Carte 10 cours

Pour une pratique plus libre ou un emploi du temps irrégulier. Valable 3 mois de date à date, utilisable sur les deux créneaux et pour tous les âges.

280 CHF 28 CHF le cours
Avant de vous engager

Essayer un cours

Le cours d’essai coûte 35 CHF, entièrement déduits si vous prenez ensuite un abonnement.

Paiement en espèces ou par QR code, impérativement avant le début de la séance.

Merci de prévoir votre règlement à votre arrivée : la participation au cours est conditionnée au paiement préalable.

Une tenue de sport suffit : le matériel nécessaire est fourni.

Informations pratiques

  • Paiement échelonné : l’abonnement annuel peut être réglé en deux fois, sans frais, sur accord préalable. Le premier versement doit être effectué dans les 7 jours suivant l’inscription. Le second est dû à la date convenue.
  • Aucun frais caché : pas de licence, pas de frais d’inscription et matériel fourni.
  • Camps Vacances La Gruyère : les membres actifs bénéficient de 50 CHF de réduction sur les camps .
  • Stages de self-défense féminine : des dates ponctuelles sont proposées. Consultez la page dédiée .
  • Calendrier : le club suit les vacances scolaires fribourgeoises.

Envie d’essayer ?

S’inscrire à un cours d’essai 078 639 33 77
Rue de Vevey 233 · 1630 Bulle

Formulaire d'inscription & Bulletin QR

Paiement par Bulletin QR ou en cash avant le cours.

Formulaire Inscription Coach Defense 2026 2027 Pdf

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