Self-défense et boxe éducative à Bulle, pour tous les âges. Avec un ancien commando marine, 30 ans d'expérience pédagogique, et une approche profondément humaine.
📞 078 639 33 77Chaque samedi matin à Bulle, dans un cadre bienveillant et sans ego.
Technique, condition physique, confiance en soi. Sans combat ni compétition.
Protection personnelle, gestion du stress, techniques simples et efficaces.
Des formats adaptés à chaque besoin et à chaque âge.
Un samedi par mois. 1h30 d'apprentissage essentiel, dans un cadre 100% féminin et bienveillant.
Voir les dates →5 semaines de camps à Bulle pour les enfants de 6 à 12 ans. Nature, sport, confiance en soi.
Découvrir →« La force n'a de valeur que lorsqu'elle est mise au service de la paix. »— SERGE KURSCHAT
Ancien commando marine (forces spéciales d'élite)
46 ans de pratique, 26 ans d'enseignement
Plus de 15 000 personnes formées (militaires, civils, professionnels)
60+ combats en compétition (nationaux & internationaux)
Certifié École Interarmées des Sports de Fontainebleau
J’ai accompagné des milliers de jeunes au cours de ma carrière, dont plusieurs centaines victimes de harcèlement scolaire ou de maltraitance. Grâce à une approche adaptée de la self-défense et des arts martiaux, ils ont pu retrouver confiance en eux, sécurité intérieure et plaisir à grandir dans le respect.
En savoir plusDécouvrez comment transformer votre corps et votre esprit.
