École d'Excellence

Coach Defense

Forge ta force intérieure. Deviens indestructible.

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Une école de self-défense unique en Suisse — Une vraie école de vie, où chaque entraînement forge la force intérieure, la résilience et l'immunité.
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Self-Défense

Techniques réelles et éprouvées pour toutes situations

🥊

Boxe

Explosivité, cardio et précision dans un cadre sécurisé

⚡

MMA

Arts martiaux mixtes adaptés à ton niveau

La force n'a de valeur que lorsqu'elle est mise au service de la paix.
— SERGE KURSCHAT
🎯 Dès 6 ans
✅ Débutants bienvenus
🎒 Matériel fourni
💳 Cours d'essai déductible

Prêt à commencer l'aventure ?

📞 078 639 33 77
✅
Simplicité Totale Tenue libre • Pas de licence • Aucun frais d'inscription
📍
Lieu des Cours Rue de Vevey 233, 1630 Bulle
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Horaires Vendredis et samedis — Voir l'onglet horaires et tarifs

Cours à l'année

Cours annuels de boxe et protection personnelle.

Camps d'été

Nature, sport, aventure en Gruyère. Dès 6 ans.

self-defense féminine

Des gestes simples, qui fonctionnent sous stress. 

Votre coach en bref

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Ancien commando marine (forces spéciales d'élite)

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46 ans de pratique, 26 ans d'enseignement

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Plus de 15 000 personnes formées (militaires, civils, professionnels)

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60+ combats en compétition (nationaux & internationaux)

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Certifié École Interarmées des Sports de Fontainebleau

Découvrez son parcours complet

🧒 Enfants & ados

J’ai accompagné des milliers de jeunes au cours de ma carrière, dont plusieurs centaines victimes de harcèlement scolaire ou de maltraitance. Grâce à une approche adaptée de la self-défense et des arts martiaux, ils ont pu retrouver confiance en eux, sécurité intérieure et plaisir à grandir dans le respect.

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✓ Médiatisé
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Médiatisé pour son expertise

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Portrait : Serge Kurschat, des arts martiaux à l'enseignement

Gazette de Corse
Nov. 2020
"Un ancien militaire qui transmet sa passion des arts martiaux avec une approche unique et professionnelle..."
📖 Lire l'article complet →

📰 Reconnu par la presse

Découvrez comment transformer votre corps et votre esprit.