Je voudrais commencer par citer Bruce Lee: «Il est impossible d'apprendre à nager sans eau». Tout art martial, quel qu'il soit, doit fondamentalement être un équilibre entre de deux pôles qui se complètent. Je ne peux pas choisir un seul d'entre eux et exclure le reste. Cela étant, à travers mes expériences, j'ai rencontré des écoles et des « enseignants » limités aux soins de l'art de leurs styles, avec la perfection des formes (katas, etc.), l'importance du respect de la...

La société change. Malheureusement, cela fait partie de la défense personnelle d'être conscient de ce qui nous entoure. Et je dis "malheureusement" car le panoramique n'est pas absolument positif. Cette crise mondiale génère une vague de violence qui se développe lentement. Être conscient de ce qui nous entoure nous permet de dessiner notre première arme: la prévention. En tant qu'instructeur, il est très important de transmettre un esprit, une philosophie de la pensée derrière la...

DEVENIR INSTRUCTEUR COACH-DEFENSE Enseigner la self-défense et le close-combat Le cursus pour devenir instructeur de self-défense et close-combat est à ce jour la formation la plus âpre et la plus longue dans ce domaine. Une formation riche et complète Avec Coach-defense, vous ne deviendrait pas instructeur en suivant des cours sur vidéos! Notre formation Instructeur Coach-defense Self-défense et close-combat est très structurée. Elle est ouverte à celles et ceux qui désirent...

Cours privés et cours semi-privés de self-défense Nous nous déplaçons dans tout le canton de Fribourg, ainsi que dans les cantons de Vaud, Neuchâtel, Berne et Soleure. Pour une qualité au top et 100% de résultats choisissez Coach-Defense. Le must de la self-défense


De 0 à 100 en une seconde ! Tout ce qui touche à la sécurité c'est de la prévention à près de 90% . Que nous protégions le président d'une nation, que nous évitions un vol de banque ou que nous nous protégions d'être agressés dans la rue, la chose la plus importante c'est la prévention. la plupart des agressions qui se produisent peuvent être parfaitement évitées. Comment? Vous avez sûrement plusieurs façons de le faire, mais peut-être pouvons-nous les regrouper en deux...

La self-défense et les arts martiaux ne sont pas la même chose... Beaucoup de gens ont l'idée que pour apprendre à se protéger contre les dangers quotidiens, ils doivent pratiquer un art martial et apprendre les mouvements de Bruce Lee ou Jackie Chan. C'est faux! Alors que de nombreux arts martiaux évoluaient en tant que systèmes d'autodéfense, ils répondaient aux besoins d'un peuple à un moment et dans un lieu spécifiques. Ils ne se traduisent pas nécessairement par des besoins...

Nouveau! Dès le mois de juin des stages seront organisés: 1 stage mensuel pour femmes chaque 1er samedi du mois,1 camp d'été en Suisse ou en France et un camp d'hiver en Corse ainsi que plusieurs autres événements durant toute l'année. Tous les stages proposés sont accessibles aux adhérents (20% de réduction) comme aux non adhérents. Pour en savoir plus, veuillez consulter l'onglet Evénements.

Bull’bouge 2018 juin 9 à 10:00 - 16:00 Navigation Évènement Tout comme l’année dernière, nous avons la chance de nous produire sur le site de l’école primaire de La Condémine lors de la manifestation Bull’Bouge 2018 le 9 juin prochain. En espérant vous voir nombreux. Détails Date : juin 9 Heure : 10:00 - 16:00 Catégorie d’Évènement: Manifestations Lieu la Condémine à Bulle

N'hésitez pas à nous contacter ! Nous nous déplaçons dans toute la Suisse ainsi qu'en France et en Belgique.

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