Coach-defense propose 3 formules de Membership que vous pouvez souscrire à tout moment de l'année de date à date

Vos avantages : pas de licence, pas de frais d'inscription, pas de matériel, celui-ci est fourni. Pas de frais de tenue, celle-ci est libre. 

• Les inscriptions sont réalisées sur place, mais vous pourrez trouver ci dessus les documents à compléter pour vous inscrire. Toutefois la cotisation ne sera validée qu’à réception du règlement de votre cotisation que vous devrez payer sur place en espèces.
• Un bref questionnaire de santé strictement CONFIDENTIEL est à disposition des élèves qui souhaitent communiquer à leur enseignant les éventuelles blessures, maladies, fragilités, ou informations importantes qui pourraient nécessiter des adaptations de la part de l’enseignant. Merci de bien vouloir remplir ce questionnaire santé daté et signé avant le premier cours.

 Prendre un cours d'autodéfense chez Coach-defense offrira également des avantages en termes de bien-être émotionnel, physique et mental.

• Physique : amélioration de la condition physique, de la coordination et de l'équilibre
• Psychique : amélioration de la confiance et de la maîtrise de soi
• Social : la  plupart des cours d'autodéfense ont lieu en groupe, ce qui vous permet de rencontrer de nouvelles personnes et de développer vos compétences sociales.

• Les cours d'autodéfense sont excellents pour les enfants. Ces cours enseignent la discipline, offrent une activité amusante et aident à leur redonner confiance. Les enfants qui suivent des cours d'autodéfense chez Coach-defense sont mieux conscients de leur environnement et sont formés pour se défendre contre les agresseurs, adultes et enfants de leur âge. Non seulement ces cours aident à éduquer les enfants sur les dangers des prédateurs, mais ils aident également les enfants à faire face à des situations d'intimidation courantes sans devenir eux-mêmes des intimidateurs.
• Les femmes et les jeunes filles peuvent bénéficier de cours d'autodéfense pour plusieurs raisons. Cela améliore la confiance, mais cela les aide également à égaliser les chances contre un attaquant qui peut être beaucoup plus gros qu'eux. Ces cours sont une excellente préparation pour les filles qui vont au collège pour la première fois ou les femmes de tout âge. Ils sont également avantageux pour toute femme qui aimerait faire de l'exercice physique.
• Les hommes peuvent bien sûr bénéficier de cours d'autodéfense pour les mêmes raisons que les femmes. De nombreux hommes trouvent également que le programme d'entraînement complète toute autre activité sportive à laquelle ils participent et constitue un excellent exercice complet.
• Les séniors. L'âge n'est pas un facteur déterminant en matière de légitime défense. Les citoyens plus âgés peuvent suivre des cours et apprendre de nouvelles techniques et ces cours aideront souvent à améliorer leur santé.

Seul, entre amis, en couple, horaires flexibles. Ces formules permettent d’acquérir des connaissances que vous ne pouvez pas obtenir en cours collectifs. Nous prenons le temps dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. N’hésitez pas à nous contacter!