ENTRAÎNEZ-VOUS AVEC UN SUPER COACH diplôme d'etat

Choisissez votre formule : coaching sportif ou Pilates Matwork

coach-defense serge kurschat

 

Nous voulons tous la même chose de nos entraîneurs personnels:

motivation, encouragement et connaissances - et obtenir d'excellents résultats. 

Grâce à une variété d'exercices amusants et passionnants basés sur les arts martiaux et le pilates, je vous aiderai à brûler les graisses et à développer vos muscles rapidement. 

Travailler avec un entraîneur personnel vous permet de recevoir une attention personnalisée et de participer à une routine de mise en forme sur mesure, en fonction de vos objectifs spécifiques.

Vous n'êtes jamais seul. Tout au long de votre parcours, vous serez guidé par un coach possédant une expérience de plusieurs années dans ce domaine!

coach-defense serge kurschat

 

Des parcours d'entraînement personnalisés pour vous. Remise en forme après accident ou maladie, perte de poids etc...

 

Contrairement aux autres séances d’entraînement ou même à la salle de sport traditionnelle, vous ne devez jamais deviner quoi faire. Vous aurez toujours un chemin clair vers le succès,  vous serez informé et guidé.

 

 Atteignez votre objectif en 6, 8 ou 12 semaines.

Tout ce que vous avez à faire, c'est de me faire confiance et j'investirai beaucoup dans votre développement.

coach-defense serge kurschat

 Bénéficiez d'un accompagnement nutritionnel

 

Avantages de faire la formation avec moi :   

 

  • Motivation
  • Prévention des blessures
  • Séances d'entraînement personnalisées
  • Conscience corporelle accrue et mobilité
  • Meilleur équilibre et posture

Contactez-moi dès aujourd'hui et commencez votre chemin vers le bien-être avec votre coach-sportif.

L'entraînement personnel aura lieu à domicile ou à :

Rue du stade 50,

Centre de tennis, 1630 Bulle


nos tarifs

1 SÉANCE

Séance de 50min

CHF120.-

·         1 Séance coaching fitness ou Pilates de 1 heure pour une personne

 

1 SÉANCE DUO

Séance de 30 min

CHF40.-/Personne

·         Séance coaching fitness ou Pilates pour deux personnes

 

1 SÉANCE DUO

Séance de 60 min

CHF70.-/Personne

 

·         Séance coaching fitness ou Pilates pour deux personnes


Vous avez une question, vous souhaitez vous inscrire ? demandez l'avis du coach

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A  PROPOS 

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Créé en 2016 sous l'impulsion d'un passionné, Coach-defense a pour objectif de promouvoir la self-défense  en Suisse. 

Nous sensibilisons et formons à la prévention des agressions physiques. 

Notre intérêt porte également sur  le développement personnel avec des cours de remise en forme, des cours de secourisme, des stages de survie et des cours d'échecs. 

 

Nous contacter

_____

     0041 78 639 33 77

      sk@coach-defense.ch

     Rue du stade 50, 1630 Bulle

                     &

                     13 rue des Bosquets, 1800  Vevey

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