La self-défense et les arts martiaux ne sont pas la même chose... Beaucoup de gens ont l'idée que pour apprendre à se protéger contre les dangers quotidiens, ils doivent pratiquer un art martial et apprendre les mouvements de Bruce Lee ou Jackie Chan. C'est faux! Alors que de nombreux arts martiaux évoluaient en tant que systèmes d'autodéfense, ils répondaient aux besoins d'un peuple à un moment et dans un lieu spécifiques. Ils ne se traduisent pas nécessairement par des besoins...