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Cours privés de natation

 

 

 

Les cours particuliers natation sont désormais disponibles à l’année!

En effet c’est au coeur de la Gruyère, à Broc, que je vous accueille. Je peux également me déplacer à votre domicile.

 

Si vous souhaitez apprendre à nager à vos enfants sans attendre les cours de natation de cet été, alors rejoignez moi.

 

Mon parcours

Je me prénomme Serge et j’exerce le métier passionnant de Maitre Nageur Sauveteur.

J’ai exercé au sein de plusieurs établissements tels que clubs de fitness, centres aquatiques.

 

Mes diplômes me permettent également de surveiller les plages pendant la saison estivale. Ceci élargit mes expériences et mon domaine de compétences.

 

 

Ma personnalité

 

J’aime transmettre mes connaissances. J’aime l’idée de faire évoluer les personnes, de réaliser un réel suivi de celles-ci. Et tout ceci dans une bonne ambiance.

 

Je m’adapte bien que ce soit pour des cours individuels, en petits groupes,  pour des enfants ou des adultes.

 

 

 

Mon activité

Nombreuses sont les piscines et les lacs sont omniprésents. Ainsi l’apprentissage pourrait devenir primordial. De fait, des séances dans votre piscine pourraient vous intéresser… Donc, j’ai décidé de me déplacer chez vous que ce soit pour des leçons de natation.

 

Vos objectifs deviendront Mes objectifs, je vous invite donc à vous informer sur les services que je vous propose.


L’environnement aquatique peut être très angoissant. Il peut engendrer un stress incontrôlé dû à différentes émotions et sensations (étouffement par exemple). Ceci peut vous empêcher de mener une vie normale dès qu’il s’agit d’une baignade à la piscine ou d’un après-midi à la mer… Cela est l’aquaphobie.

Vous avez peur dans l’eau ? Ma démarche…

Mon rôle est de vous guider afin de la surmonter.

 

Votre démarche de se tourner vers un tiers pour vaincre celle-ci est un grand pas dans ce combat qui est le votre.

 

Mon premier objectif est de vous mettre en confiance. Pour cela, je vais vous amener à multiplier vos expériences dans l’eau. Je vous aiderai à avoir une image positive du milieu aquatique. Ainsi, se sentir bien dans l’eau deviendra tout à fait naturel. Les exercices que vous allez parvenir à faire vous apporteront cette confiance et vous mèneront sur le chemin de la réussite.

 

Établir une communication entre vous et moi est primordial afin d’identifier vos propres appréhensions et vous aider au mieux dans votre démarche.

 

Travailler par étapes est essentiel pour ne pas vous mettre mal à l’aise. Il existe donc différents objectifs d’apprentissage et l’évolution reste spécifique à chacun. La chronologie de l’apprentissage va de l’immersion (mettre la tête sous l’eau) à l’aisance dans n’importe quel milieu aquatique (mer par exemple). Ceci en passant par des exercices de respiration, de mobilité primordiaux. L’utilisation de matériel tels que des frites peut s’avérer utile pour une bonne progression.

 

 


A  PROPOS 

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Créé en 2016 sous l'impulsion d'un passionné, Coach-defense a pour objectif de promouvoir la self-défense  en Suisse. 

Nous sensibilisons et formons à la prévention des agressions physiques. 

Notre intérêt porte également sur  le développement personnel avec des cours de remise en forme, des cours de secourisme, des stages de survie et des cours d'échecs. 

 

Nous contacter

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     0041 78 639 33 77

      sk@coach-defense.ch

     Rue du stade 50, 1630 Bulle

                     &

                     13 rue des Bosquets, 1800  Vevey

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