Nouveauté : Cours de Pilates à Bulle

Venez tester les cours de Pilates à Bulle

Pas de perte de temps à se rendre à la salle de gymnastique, trouver une place pour se garer, s’adapter aux horaires du centre …le coach se déplace à votre domicile ou sur votre lieu de travail et les exercices peuvent être réalisés en extérieur, en bord de lac!

 

Cours de Pilates en petit groupe adapté à votre santé et à vos objectifs de remise en forme. Nous mettons en place un programme personnalisé selon votre profil (débutant, senior, femme enceinte, personne en surpoids…)

A  propos de nous

_____

 

Créé en 2016 sous l'impulsion d'un passionné, Coach-defense a pour objectif de promouvoir la self-défense  en Suisse. 

Nous sensibilisons et formons à la prévention des agressions physiques. 

Notre intérêt porte également sur  le développement personnel avec des cours de remise en forme, des cours de secourisme, des stages de survie et des cours d'échecs. 

 

Nous contacter

_____

     0041 78 639 33 77

      sk@coach-defense.ch

     Rue du stade 50, 1630 Bulle

                     &

                     13 rue des Bosquets, 1800  Vevey

RETROUVEZ-NOUS SUR LES RESEAUX SOCIAUX

______